Collection: Stress, Sommeil et humeur

Il est important de nourrir, supporter et relaxer votre système nerveux afin de favoriser un sommeil réparateur et faire face aux périodes de stress.

La prise de suppléments et d'herbes médicinales se base sur des produits dits « adaptogènes », c'est-à-dire qui favorisent une meilleure gestion du stress par l'organisme. Il s'agira, par exemple, de produits pour soutenir les glandes surrénales (particulièrement sollicitées dans la réaction de stress), le système immunitaire ou tout remède qui aiderait l'organisme à s'adapter aux situations adverses. On connaît l’importance du sommeil pour notre santé, notre forme et notre concentration. Nos remèdes naturels vous aideront à vous détendre, à chasser les tensions qui freinent le sommeil et à mieux synchroniser votre rythme veille sommeil.